Мне нужно сделать за ближайшие 15 дней

То, что приведет меня к идеальной форме
  1. 1.
    Питание. С питанием считаю что у меня все ок, необходимо только контролировать питание в вечернее время и на выходных.
  2. 2.
    Тренировки. Систематические без пропусков
  3. 3.
    Решить вопрос с волосами
  4. 4.
    Губы?